Haut Sonnenschutz im Winter

Oft wird dem Sonnenschutz im Winter wenig Bedeutung zugemessen. Die deutschen Bürger fühlen sich "sicher" vor der Wintersonne. Die trügerische Sicherheit kann fatale Folgen haben. Die Sonnenbrand Fälle im Herbst oder Winter mehren sich, von steigenden Hautkrebs Zahlen ganz zu schweigen. In Bayern z.B. erkrankt bereits jeder 100. an schwarzem Hautkrebs. Einige Wissenschaftler reden gar davon, dass Europa bald die selben UV Schutz Probleme hat wie Australien. Wer sich längere Zeit in der Sonne aufhält, sollte auf jeden Fall den Sonnenschutz nicht vergessen, egal zu welcher Jahreszeit.

Besonders gefährdet sind Winterurlauber. Wer ans Meer fährt, hat seit Monaten kaum Sonne gesehen. Außerdem wollen die meisten in der kurzen Urlaubszeit das "Maximum aus der Sonne rausholen" , mit anderen Worten möglichst braun werden zu Lasten der gepeinigten Haut. Stunden langes Braten ohne Sonnenschutz ist die reinste Qual für die Haut. Die Krönung sind die unverbesserlichen Sonnenanbeter, die sich auch mit krebsroter Haut noch weiter in der Sonne tummeln. Vernünftig hingegen ist, die Haut großzügig und regelmäßig mit Sonnencreme und hohem Sonnenschutz Faktor abzusichern. Mittlerweile sollte ein Schutzfaktor von 25 oder mehr als Standard angesehen werden. Beim  Sonnencreme kauft, sollte auch darauf achten, dass diese dem neuen EU-Standard entspricht, d.h. dass nicht nur UVB- sondern auch die UVA - Strahlen gefiltert werden. Nach 2 - 3 Stunden sollte man der Haut mal eine Sonnenpause gönnen und ein T-Shirt drüber ziehen. Auch wenn man nicht am Strand liegt, ist der textile Haut Sonnenschutz nicht zu vernachlässigen.

Skifahrer und Bergwanderer sind besonders gefährdet, hier steigt die UV - Strahlen Belastung exorbitant an. Um so höher man steigt, umso intensiver wird die Strahlung. Außerdem reflektiert der Schnee zusätzlich die Sonnenstrahlen. Die Sonnenschutz Anforderungen sind also hier besonders hoch, das gilt nicht nur für die freie Haut, auch die Lippen dürfen nicht vergessen werden. Selbstverständlich sollte auch eine Sonnenbrille mit Bestwerten in punkto UV-Schutz sein. Zusätzlich kommt noch das Problem, dass man sich beim Anblick von Schnee und gefühlten Winter Temperaturen von der Sonne nicht gefährdet sieht und der notwendige Haut Sonnenschutz oft vergessen wird. Ganz abgesehen von den gesundheitlichen Gefahren durch die UV-Strahlung sollte jeder auch an die resultierende Hautalterung dabei denken. Wer möchte schon mit 45 die Haut eines 60 jährigen haben?